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“咀嚼”俗称“嚼”，是日常人们吃饭经常做的一个动作，可千万别小看了这个不起眼的动作，它和促进健康和延长寿命有着重要的关系。促进消化 唾液中含发表于：2019-03-15 11:01:15
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俗话说：“春困秋乏夏打盹”。春天万物复苏，气候逐渐变暖，很多人会感到疲乏、头晕欲睡，哈欠连天没精神。专家介绍，这是“春困”的现象。中医认为&发表于：2019-03-14 13:28:49
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《神农本草经》作为秦汉之前数千年用药经验的总结，除了论述单味药物的药性，还论述了如何选用不同药物进行合理配伍。“七情”理论将中药配伍分为七种：单行、相发表于：2019-03-13 13:55:04
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很多人经常用薏苡仁来熬水喝，认为它健脾利湿效果比较好。事实上，河南中医药大学第一附属医院药学部副主任药师刘瑞新提醒大家，薏苡仁是一味药食两用中药，又叫薏米、薏珠发表于：2019-03-12 10:30:58
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春节档喜剧《疯狂外星人》热映，其中外星人来到地球，被人灌醉扔到酒坛里并加上人参后，并说：“此酒大补，定能卖出高价。”虽然电影中这一段剧情喜剧成分居多，发表于：2019-03-11 14:53:36
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失音证见：咳嗽、声音嘶哑、咽痛、咯痰不畅、咽部潮红等。方法：鲜苍耳根茎250g，食盐适量。将鲜苍耳根茎洗净，加水1000mL，煎沸20分钟即可，加食盐调味，每日1剂，代茶频发表于：2019-03-08 09:50:08
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春天正是万物复苏、阳气渐生的季节，与肝相呼应，春气与肝气相通，春季养肝即是应季养生。四季养生遵循“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。春天是草木萌生，百发表于：2019-03-07 11:14:34
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惊蛰，一年中的第三个节气。农历书中记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”所谓斗即斗纲，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着发表于：2019-03-06 09:49:02
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花茶，是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品，最适合春季饮用，故民间早有“春宜饮花”之说。中医认为，花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的发表于：2019-03-05 13:26:14
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气候特点：三月是春天将要过一半的时候，包含“惊蛰”和“春分”两个节气。 “惊蛰”是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般发表于：2019-03-04 11:27:50
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我国古人对睡眠是相当重视的，根据长期的经验积累提出睡眠过程中的一些禁忌，总结为“睡眠十忌”。一忌仰卧；二忌忧虑；三忌睡前恼怒；四忌睡前进食；五忌睡卧言发表于：2019-03-02 12:57:04
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陈皮三仙饮：陈皮10g，焦山楂15g，炒麦芽、炒谷芽各10g，沸水冲泡焖10分钟，代茶饮，每服冲2~3次，每日1~2剂，用于腹胀不舒，胃部不适，食欲不振，伤肉食或面食者。橘皮萝发表于：2019-02-28 10:00:14
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春天空气中花粉较多，过敏体质的宝宝易患过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘等疾病。那在什么情况下，就是过敏了呢？比如有一些孩子湿疹反复发作，经常出现荨麻疹；进食发表于：2019-02-25 11:32:36
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早春仍然气温较低，中医专家教给大家一种抗春寒的方法，即干洗脚。方法：双手紧抱一侧大腿根，稍用力从大腿根部向下按摩直到足踝，再从足踝往回按摩至大腿根。用同样的方法发表于：2019-02-23 13:44:49
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近日，春节档喜剧《疯狂外星人》热映，其中外星人来到地球，被人灌醉扔到酒坛里并加上人参后，说：“此酒大补，定能卖出高价!”这一梗一度登上网络热搜。虽然这发表于：2019-02-22 13:32:11
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小儿泄泻排便次数骤增,粪便稀薄,谓之泄泻,又名腹泻或小儿消化不良。小儿泄泻是儿科临床上常见的一种胃肠道疾病，发病大多在夏秋两季，但冬春季也有发生。病因外感风寒：小发表于：2019-02-21 10:06:55
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与民间流传的“牙痛不是病，疼起来要人命”一样，腰痛也是一个很折磨人的症状。从发病缓急来分，可分为急性腰痛和慢性腰痛。急性腰痛多由于跌打损伤，而慢性腰痛发表于：2019-02-20 11:21:17
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古语有云“筋长一寸，寿延十年”。中医把人的皮、肉、筋、骨、脉称为“五体”，其中“筋”尤为重要。《易筋经》中也记载了关于筋与发表于：2019-02-19 14:31:09
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俗话说“百草回生，百病易发。”早春天气时冷时热，加上细菌活跃，很容易患上感冒导致旧病复发。专家介绍，中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，早春养生发表于：2019-02-18 13:04:39
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新春团聚，难免多吃一些肉类和油炸类的食品，加上运动减少，胃肠胀满的感觉也出来了，就会变得没胃口、吃东西没香味、大便不畅、口苦、睡眠不安。出现以上症状，多是由消化发表于：2019-02-15 13:04:54
